なかなか手ごわいつわり期間
まだですか…
まだ終わらないんですか…
いつまでこの吐き気と戦うのでしょうか…
その名もつわり！！
もちろん、ピークよりはいい…気はしています。
吐くのも一日1回位になったし、動ける日、動ける時間も増えてきました。
とはいえ、終日吐き気はありまして…
毎日夕方16時頃を過ぎてくると吐き気のピーク！！！
夕飯前後にマーラインになります。
あとは近頃は便秘が酷い！！
一日1回はちゃんと出てはいるのですが、量が少なかったり、超硬くて時間がかかったり…(汚い話ばかりですいません。)
元々はスーパー快便さんで、平均して1日に3～4回は出るタイプの人なので←
この量で1日一回は少ない…！！！
しかも出が悪い日ほど吐き気が強い気がするんです…
だからとにかく出したくて、あれこれ考えてるんですが…
食物繊維のものもちゃんと食べてるのに…意味なし。
ヨーグルトや乳製品を摂るとすごい確率で嘔吐フィーバー( ；∀；)
もう少し調子が良くなれば、ウォーキングをしっかりして消化を促していきたいですね…。
妊娠100日を迎えました！
つわりはあと少しで終わるからね！
もう少しだね！
そんな言葉は信じません…
って位、少し軽くなっては酷いぶり返し…
でも妊娠100日を迎えました！
あっという間に3桁～♪
お腹も少しふっくらしてきた！
でもこれは便秘の影響なのか…？？
とも思ったりしますが、ちゃんとベイビーの成長だと思いたい(笑)
来週1か月ぶりの検診！
順調で元気に育ってくれてるといいな！！
あわよくば、来週にはもっとつわりが軽くなってたらいいな…！！